第202章 练习憋气
这学费里面是包括泳池门票的,所以这一个月之内来游泳都不需要另外交费了。>
弄完所有手续,岑梨和白轩远就一起去买了泳衣和游泳眼镜。>
至于泳帽,这会儿还没有要求必须戴,加上挺闷热的,岑梨和白轩远都没有买。>
岑梨的泳衣是黑灰色的学生泳衣,虽然是保守款式,但她毕竟是大人的芯子,还是有些不好意思。>
不过,很快她就调整了心态。>
她现在就是个上小学的小孩子,没什么好害羞的,等情绪平稳一些,这才从更衣间走了出去。>
这时候,白轩远也出来了,男生比较简单,就是一条平角的紧身裤。>
“小梨…”>
看到岑梨的目光,白轩远耳垂不争气的红了。>
在认识的女孩子面前穿这么少,真的有些别扭。>
而岑梨则是眯了眯眼睛,不错啊,虽然才十三岁,但白轩远这身材一看就是练过的,线条特别的流畅匀称。>
不知为何,岑梨的眼神让白轩远有些心慌,赶紧转头就走,“快…快点走,要开课了。”>
“哦,好…”>
岑梨这才赶紧追上去,心中却是在偷笑,原来大佬也有害羞的时候。>
走过消毒池,入眼的是两个室外泳池。>
一个是大人用的,最深的有一米九。>
一个是小孩子用的,就到膝盖深。>
而学游泳的地方是室内泳池。>
“下水之前先热身。”>
教练很专业,下水之前让所有的学生先跟着热身。>
之后,就是让他们用手捧泳池的水在四肢和胸前泼洒下,等适应了水温再下去。>
“嘶…”>
泼上第一捧水的时候岑梨微微倒抽了口气,虽然是夏天,但这水还是觉得好凉。>
不过,还在能够忍受的范围之内。>
她又按着教练的指示继续泼水,过了一会儿,果真渐渐觉得水没有那么冷了。>
“好,现在可以下水了。”>
看到众人准备工作都差不多了,教练就让所有人都下水去。>
这泳池深度有一米二,岑梨下去之后发现垫脚尖的话,勉强可以将鼻子露出水面。>
心中叹气,还是太矮了啊。>
转头看向白轩远等人,好吧,人家整个头都出来了,黄安超也是,神态显得很从容。>
倒是她,需要扶着水池旁的地板,才不至于让被水流给冲走。>
刚开始学习的第一课教练并未让学动作,还是让她们先学会憋气。>
以前憋气的时候总是用手捏着鼻子,这次不能捏,岑梨还有些不适应,刚下去就被呛到了。>
“咳咳咳…”>
水从鼻子灌入口中的感觉实在太难受了,让她眼圈都跟着微微发红。>
见此,白轩远和黄安超立刻关心的看了过来。>
“没…没事,就是呛到水了而已。”岑梨赶紧摆摆手。>
“下水之后就不能呼吸了,再来一次。”不过教练很严格,并没有给她休息的机会,再次下了命令。>
没办法,岑梨只能再次进行尝试。>
好在这次成功了,岑梨在水里稍微待久了一点。>
“嗯,不错,继续保持。”见此,教练才满意的点了点头。>
热门
-
-
重生都市仙帝
最新章节:第4975章 寻觅无果
修仙者都市重生,成为落败的富二代大学生张逸风,从此开启逆袭之路。 脚踩高富帅,拳打各类大师。 凭借修真秘术,睥睨天下,横扫世间一切对手。 “在我面前,无人敢嚣张,因为敢对我嚣张的人,都不会有以后。” “在我面前,哪怕是高高在上的女王也要低下头颅。不然,头上永不会有王冠。”万鲤鱼03-11 连载中
-
重生之奶爸的悠闲生活
最新章节:第894章 萌萌好为人师(40008000)晚安
常年熬夜工作猝死的曹书杰重生回到了211年,这一世他想活的更轻松一点,多陪陪老婆孩子,不忙了养只狗、遛个娃,顺便赚点生活费辛巴树03-07 连载中
-
我对念能力超有兴趣
最新章节:第一百零三章 开始2
意外穿越到了全职猎人的世界,景旸踏上了探索念能力的道路,只为三件事:永生,不死,不灭。咱们暗黑大陆走一趟!酷拉皮卡:暗黑不暗黑的以后再说,为什么我们这个组织要叫晓?为什么我的代号叫朱雀?翼赤火03-13 连载中